軟性啞鈴

軟性啞鈴是一種柔軟、靈活、可扭曲的裝置，內部具有阻力，可在使用過程中增強抓握、抓握和扭曲。 它用於通過保持、抬高、扭轉或擺動運動來提高握力和上肢穩定性。 它非常適合網球肘和高爾夫球手肘，提供具有成本效益的治療和廉價的設備。