alexia 愛力樂健小站

小站地址：24447新北市林口區仁愛路二段206之3號
小站電話：02-2600-2662
營業時間：週一至週五 08:00~20:00(週六/日與例假日公休)

  
 

透過全系列運動&復健器材，打造：樂活、樂齡、樂觀 黃金三角，
從「動態認知肌力訓練」到「靜態認知互動遊戲」；
體驗4H的百瑞幸福：Hope(希望)、Happiness(快樂)、Health(健康)、Hundred(百歲)
進而推遲記憶與肌力的流逝，強化您的熟齡長壽人生。

小站是照顧您身心靈健康的好鄰居！
提供50歲以上熟齡族日常肌力運動體驗的友善空間，會員活動豐富：
肌力訓練、心肺有氧、伸展放鬆、腦力益智、健康&心靈講座、音樂藝文活動、社交活動
各式各樣適合熟齡族的身心靈健康促進活動，都可在小站體驗。

 

樂見－小站空間
愛力樂健小站採無障礙空間設計，開放式玄關入口處可以擺置推車與輪椅；玻璃窗台的座椅設計，室內課程活動進行時，路人可從室外觀看或是小坐休憩，達到互動的效果。
小站空間提供長者在日間可以前往運動與活動的場所，並帶領長者進行肌力運動、吸收健康新知、增進人與人之間的社交活動…等，照顧且豐富長者的每個日常生活，享受自信快樂的熟齡樂活人生。

樂健－小站服務
提供會員各項檢測服務，並依個人健康狀況提供運動與飲食建議；定期舉辦健康講座與團體活動，促進身心靈之平衡。

	生理檢測 透過InBody檢測、五合一健康量測(血壓、血氧、血糖、體溫、體重)與Balance Gear平衡能力檢測等，提供長者了解個人的身體健康狀況。
	運動體驗 專為熟齡族設計的運動課程，每日由教練帶領長者進行肌力、心肺與柔軟度等訓練，陪伴長者們一起增肌減脂，養成每日運動的習慣。
	健康/心靈講座 定期請醫師、營養師等分享健康常識，並舉辦各式活動如：音樂會、桌遊、藝術創作…等課程；促進長者的社交連結與豐富日常生活。

 

樂薦－小站產品
由愛力嚴選出安全、可靠、品質優良的產品進駐樂健小站，搭配專業師資指導，提供年長者試用體驗，並以優惠價格回饋會員。

Li-Fit環狀訓練 油壓缸阻力系統，可增進肌耐力、柔軟度與心肺功能。	運動復能器材 認知功能、關節活動、上、下肢肌力運動復能與平衡訓練。	SOFTex運動器材 彈力帶、彈力圈、加重器、甜甜圈與鐵沙鈴…等，柔軟安全的器材。	健康與生活用品 銀髮族玩具、優質蛋白飲、護具&輔具…等，嚴選熟齡生活精品。

 

會員活動歡迎來電預約洽詢：02-2600-2662

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